大多好！接待收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个静心于美食创作的创作家。我的标语是“静心美食，让生计更鲜味”，即日我来给大多分享几道家常美食的做法博鱼真人。这些美食广受接待，也是很常见的几道鲜味。咱们每天都能够应用日常的食材做出最鲜味的餐食。我盼望即日的美食分享可以给大多带来一全日的欢喜和餍足。

　　资料：西兰花：1朵（中等巨细），番茄：2个（中等巨细），鸡蛋：3个，大蒜：3瓣，盐：适量，生抽：适量，白胡椒粉：少许，食用油：适量

　　3. 焯水：正在锅中烧开水，参与少量盐，放入西兰花焯水1分钟后捞出，过凉水以仍旧脆嫩口感。

　　5. 炒鸡蛋：热锅倒油，油量能够稍多，云云炒出的鸡蛋更香。倒入鸡蛋液翻炒，基础成形后不要盛出。

　　1、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、幼米辣、白芝麻，浇上热油饱励出香味，再放入食盐、生抽和陈醋，搅拌平均。

　　2、西兰花剪成幼朵放入净水中，参与食盐浸泡很是钟，再洗刷清洁。黑木耳泡发，洗刷清洁沥干水分。

　　3、起锅烧水，水开后放入食盐和食用油，再不同放入黑木耳和西兰花焯水煮熟，然后捞起来沥干水分放入碗中。

　　4、接着倒入鸡蛋液，将鸡蛋液煮熟，再加盐和味精调味，最终撒些幼葱花就能够出锅了。

　　1、瘦肉洗刷清洁切薄片，接着参与料酒、淀粉、生抽和花生油，再抓拌平均，腌造很是钟备用。

　　2、洗刷清洁洋葱，然后切成幼条备用，接着热锅烧油，油热往后，放入腌造好的瘦肉煸炒，煸炒至瘦肉变色后，盛出备用。

　　3、另热锅烧油，油热往后，放入蒜末爆香，接着倒入洋葱煸炒，然后参与适量的食盐调味，再无间翻炒至洋葱断生。

　　4、最终参与炒好的瘦肉一道翻炒，接着参与蚝油和白糖调味提鲜，然后再无间翻炒平均入味，即可出锅开吃。

　　资料：大虾10个博鱼真人、鲜玉米、青豌豆、胡萝卜、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、白胡椒粉 半茶匙、白糖1茶匙、鸡精半茶匙、水淀粉适量、

　　1.打算好所需资料，玉米用鲜玉米煮熟后，再把玉米粒剥下来，或者用速冻玉米、玉米罐头也能够，

　　2.把大虾去头，剥去表壳，把虾仁取出来，剥去虾线，再用刀，沿虾背片一刀，给虾仁开背，更容易熟，况且入味。

　　3.把虾仁放到碗内，参与料酒、白胡椒粉，少许盐，抓匀，放一旁腌造10分钟，云云能够去除虾的腥味，还能给虾入底味。把胡萝卜切成丁，葱切葱花，姜和大蒜切末。

　　4.锅内参与水烧开，下入玉米、豌豆和胡萝卜丁，一道焯水2-3分钟，玉米是熟的不消焯太久，到光阴后，将三种食材一道捞出，沥清水分待用。

　　6.把玉米、豌豆和胡萝卜丁下入锅内，一道翻炒2-3分钟，参与盐、白糖、鸡精调味，翻炒平均，再参与水淀粉勾薄芡，让汤汁吸附正在蔬菜上，吃起来滋味浓重，汤汁收干了，合火，盛出装盘，一道色香味俱全的虾仁炒玉米就做好了。

　　1、牛肉切片放碗里，参与1勺生抽，1勺蚝油，少许的盐和白砂糖搅拌平均，再来半勺的油锁住水分，腌造起码20分钟以上。

　　2、起锅烧油7成油温以上下入牛肉，炒至变色炒熟后顿时捞出博鱼真人女人三十此后八路菜要用力吃美容养颜补水分皮肤精细有光芒，留下炒牛肉的底油升高油温下入蒜末爆出香味再倒入菜心，撒一点点的盐增进底味，首先大火翻炒几轮，炒至菜心首先变软了，再把牛肉倒回锅里。

　　3、来上1勺生抽，半碗淀粉水，开大火翻炒平均后就能够出锅装盘了，这道菜即是考究一个疾字，菜心炒好了不要堆正在一道，容易变黄，最好即是出锅上菜顿时开吃博鱼真人，云云即是最佳的风韵了。

　　1、鸡腿去骨洗刷清洁，然后切成幼块放入大碗中，接着参与料酒、淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油美容，再抓拌平均，腌造二很是钟备用。

　　2、切好青红椒和姜蒜末，接着热锅烧油，油热往后，放入腌造好的鸡腿肉煸炒油煎，煎至鸡腿肉两面金黄后，再参与姜蒜末炒香。

　　资料：娃娃菜 300 克（切段）；火腿肠 150 克（切片）；大葱 1 根（切段）；姜 2 片（切丝）；蒜 2 瓣（切片）；食用油 适量；盐 适量；白胡椒粉 适量；酱油 1 汤匙；鸡精（可选）1 茶匙

　　5) 调味：参与盐、白胡椒粉和酱油，炒匀。依照口胃加鸡精（可选），无间翻炒 1-2 分钟至娃娃菜齐全熟透。

　　我是美食范围的作家锦绣V山东， 借使你可爱我的著作，接待合心我！合心我，每天做菜不迷道，每天更新美食。你最可爱吃的菜是什么呢？接待留言告诉幼编，大多正在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。若是大多不清楚每天吃什么，接待合心我，每天给大多分享好吃的食品。逐日更新著作，不见不散，接待转发，让更多爱美食的人一道分享。